WOW,DILUAR DUGAAN !!! TERNYATA MENGKONSUMSI REBUNG ANDA TELAH MENCEGAH BEBERAPA JENIS PENYAKIT,SALAH SATUNYA KANKER.(( Tolong Dibagikan Ya..!))

Tahukah anda kalau rebung yaitu tunas dari akar bambu yang masih tetap muda? Biasanya rebung dipakai untuk di proses sebagai bahan makanan. Mempunyai bentuk yang kerucut dan berwarna putih di dalamnya, mempunyai begitu banyak manfaat untuk tubuh kita. Namun sayang sekali beberapa orang yg tidak sukai pada rebung. Walau sesungguhnya faedahnya untuk kesehatan badan demikian banyak.

Rebung memiliki rasa yang renyah, hal itu karena rebung yaitu tunas akar yang masihlah muda. Rebung telah jadi makanan khas Asia sejak mulai dahulu. Manfaat rebung begitu banyak, hal itu karena rebung memiliki kandungan yang baik untuk tubuh kita. Apa saja kandungan rebung?

Tidak hanya memiliki kandungan serat yang tinggi, rebung terdiri dari mineral dan vitamin seperti vitamin A, vitamin B, tiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin C, Kalsium, Besi, Fosfor, Fat, Karbohidrat, Protein, dan Kalori untuk membantu bangun ketahanan tubuh. Di bawah ini telah kami kumpulkan faedah dan manfaat rebung untuk kesehatan tubuh yang ditulis dari laman healthbenefitstimes. com.

manfaat rebung

Rebung bisa digunakan untuk turunkan kalori.

Rebung membantu untuk mengontrol tekanan darah. Rebung sarat dengan kalium, mineral yang telah bisa dibuktikan kurangi tingkat tekanan darah.

Rebung memiliki kemampuan anti-inflamasi. Sampai rebung bisa membantu untuk kurangi kemungkinan kesempatan bermacam penyakit periode panjang seperti penyakit jantung.

Rebung baik untuk kesehatan pencernaan. Rebung begitu bermanfaat untuk pencernaan, dengan mengkonsumsi rebung buang air besar jadi lancar. Begitu usus juga jadi sehat karena rebung memiliki kandungan serat tinggi.

Rebung memiliki kualitas anti-oksidan. Tidak hanya anti-inflamasi, rebung juga memiliki anti-oksidan yang dapat membantu menghindar beragam type penyakit jangka panjang seperti penyakit jantung, kanker, dan rusaknya pembuluh darah.

Rebung baik digunakan untuk turunkan berat tubuh. Manfaat rebung demikian baik untuk diet, Kandungan kalori, karbohidrat dan gula yang ada pada rebugn begitu minim. Itu penyebabnya rebung demikian baik untuk turunkan berat tubuh. Mungkin saja saja anda bisa memasukkan rebung dalam daftar diet anda.

Rebung baik untuk jantung. Siapa sih yg tidak kehendaki jantung yang sehat?

Rebung bisa membantu melarutkan kolesterol LDL yang beresiko dalam tubuh.

Rebung untuk melawan kanker. Mengapa sekian? Penelitian telah dapatkan bila daun bambu mempunyai kandungan pitosterol seperti flavon, amilase serta klorofil.

Rebung menyuplai banyak serat. Jumlah serat dalam rebung demikian tinggi. Tahukan kalau makanan serat baik untuk usus kita? Yuk cintai usus kita melalui cara mengkonsumsi rebung.

Rebung untuk melawan toksin. Dalam pengetahuan obat tradisional di India, rebung memiliki kwalitas anti toksin. Demikian bermanfaat untuk mengobati gigitan ular serta kalajengking.

Manfaat rebung yang lain yaitu untuk bersihkan luka.
Wah begitu banyak bukanlah manfaatnya? Oke, mulai sekarang ini jangan sampai ogah-ogahan untuk mengkonsumsi rebung ya. Kasih tahu juga rekan yang lain supaya mereka tahu tentang manfaat rebung. Sharing di facebook, twitter, gplus dan media social yang lain.